Local cover image
Local cover image

30 дней на укрощение гнева. Дебора Смит Пегай

By: Contributor(s): Language: Russian Original language: English Series: Укрощение себяPublication details: Санкт-Петербург, Россия Виссон, ЛКС, 2014.Description: 240 p. : pbk. ; 17 cmISBN:
  • 978-5-94861-196-9
  • 978-5-905913-48-8
Subject(s): DDC classification:
  • 248.4 PEG
Contents:
Пролог. Этот безумный, безумный мир ЧАСТЬ 1. ПОНИМАНИЕ ПРИРОДЫ ЗВЕРЯ 1 день. Раздражение: управляйте провоцирующими гнев факторами 2 день. Разочарование: знайте, когда ходить, а когда погодить 3 день. Ярость: отключите блок питания гнева 4 день. Негодование: в гневе не теряйте благости ЧАСТЬ 2. ОЦЕНКА СВОЕЙ РЕАКЦИИ НА ГНЕВ 5 день. Избавьтесь от пассивно-агрессивной реакции 6 день. Откажитесь от агрессивных действий 7 день. Отстаивайте свои права, не теряя собственного достоинства ЧАСТЬ 3. УПРАВЛЕНИЕ ПРОВОЦИРУЮЩИМИ ГНЕВ ЭМОЦИЯМИ 8 день. Страх 9 день. Крушение надежд 10 день. Ограбление 11 день. Унижение 12 день. Отверженность 13 день. Манипуляция 14 день. Ложное обвинение 15 день. Обездоленность 16 день. Неблагодарность 17 день. Бессилие 18 день. Депрессия 19 день. Пренебрежение 20 день. Вторжение в личное пространство 21 день. Критика 22 день. Неуважение 23 день. Предательство 24 день. Обида 25 день. Оскорбление 26 день. Подавленность ЧАСТЬ 4. УПРАВЛЕНИЕ ПРОВОЦИРУЮЩИМИ ГНЕВ НЕЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ ФАКТОРАМИ 27 день. Физическая боль 28 день. Пищевые продукты 29 день. Химический дисбаланс 30 день. Внешние факторы Эпилог. Отпустите гнев Примечания Приложение. Библейские цитаты как средство против гнева
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
Star ratings
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Holdings
Item type Current library Collection Call number Status Date due Barcode
Book_General Book_General Universitatea Divitia Gratiae Non-fiction 248.4 PEG (Browse shelf(Opens below)) Available 028515 2542
Book_General Book_General Universitatea Divitia Gratiae Non-fiction 248.4 PEG (Browse shelf(Opens below)) Available 0274762542

Пролог. Этот безумный, безумный мир
ЧАСТЬ 1. ПОНИМАНИЕ ПРИРОДЫ ЗВЕРЯ
1 день. Раздражение: управляйте провоцирующими гнев факторами
2 день. Разочарование: знайте, когда ходить, а когда погодить
3 день. Ярость: отключите блок питания гнева
4 день. Негодование: в гневе не теряйте благости
ЧАСТЬ 2. ОЦЕНКА СВОЕЙ РЕАКЦИИ НА ГНЕВ
5 день. Избавьтесь от пассивно-агрессивной реакции
6 день. Откажитесь от агрессивных действий
7 день. Отстаивайте свои права, не теряя собственного достоинства
ЧАСТЬ 3. УПРАВЛЕНИЕ ПРОВОЦИРУЮЩИМИ ГНЕВ ЭМОЦИЯМИ
8 день. Страх
9 день. Крушение надежд
10 день. Ограбление
11 день. Унижение
12 день. Отверженность
13 день. Манипуляция
14 день. Ложное обвинение
15 день. Обездоленность
16 день. Неблагодарность
17 день. Бессилие
18 день. Депрессия
19 день. Пренебрежение
20 день. Вторжение в личное пространство
21 день. Критика
22 день. Неуважение
23 день. Предательство
24 день. Обида
25 день. Оскорбление
26 день. Подавленность
ЧАСТЬ 4. УПРАВЛЕНИЕ ПРОВОЦИРУЮЩИМИ ГНЕВ НЕЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ ФАКТОРАМИ
27 день. Физическая боль
28 день. Пищевые продукты
29 день. Химический дисбаланс
30 день. Внешние факторы
Эпилог. Отпустите гнев
Примечания
Приложение. Библейские цитаты как средство против гнева

There are no comments on this title.

to post a comment.

Click on an image to view it in the image viewer

Local cover image