TY  - BOOK
AU  - Burka, Jane B.
AU  - Yuen, Lenora M.
TI  - Cum sa nu mai intarzii : sau... tot ce trebuie sa stii despre procrastinare
SN  - 978-606-8560-75-5
U1  - 153.83 
PY  - 2019///
CY  - Bucuresti, România
PB  - Philobia
KW  - Intarziere - Procrastinarea
KW  - Frica - Zona de confort
KW  - Procrastinarea - Evaluare
N1  - Partea I. SA INTELEGEM PROCRASTINAREA
1. Procrastinarea: neplacere sau dusman?
2. Frica de esec: procrastinatorul sub lupa
3. Frica de succes: salut, procrastinare; adio, succes!
4. Procrastinatorul in lupta: teama de a pierde batalia
5. Zona de confort: frica de separare si frica de intimitate
6. Stiti cat (si ce) este ceasul?
7. Neurostiintele in prezent: marile idei
8. Procrastinarea si creierul nostru
9. Cum am devenit procrastinatori
10. Privind inainte catre succes

Partea a II-a. INVINGEREA PROCRASTINARII
11. Evaluarea situatiei: inventarul procrastinarii
12. Stabilirea si atingerea obiectivelor
13. Cum invatam sa estimam timpul
14. Cum invatam sa spunem "da" si "nu"
15. Cum sa ne folosim corpul pentru a reduce procrastinarea
16. Sfaturi pentru procrastinatorii cu deficit de atentie si disfunctie executiva
17. Nici aici, nici acolo: procrastinarea si experienta interculturala
18. Traiul si munca alaturi de procrastinatori
Epilog
Procrastinarea: douazeci si cinci de ani de cercetare
O scurta lista de tehnici pentru gestionarea procrastinarii
ER  -