Calea hamacului : designul calmului pentru o viata ocupata

Odahowski, Marga 1957-

Calea hamacului : designul calmului pentru o viata ocupata none Marga Odahowski - Bucuresti, România Act si Politon, 2016. - 206 p. : pbk. ; 20 cm.

Prefata
Introducere
Capitolul 1: GANDESTE CA UN DESIGNER |
Descopera, concepe, infaptuieste
Capitolul 2: RELAXARE | Designul voiosiei
Capitolul 3: MINDFULNESS| Designul compasiunii
Capitolul 4: POZITIVITATE | Designul mintii sclipitoare
Capitolul 5: IMBOLDURI | Designul de obiceiuri ale stilului de viata

978-606-8739-84-7


Calm
Relaxare

158.1 / ODA